Cuidados Dores de cabeça ao acordar? Pode ser sinal de bruxismo Síndrome está ligada ao estresse e a má qualidade do sono Em Tempo* - 19/07/2022 às 08:1819/07/2022 às 08:18 Caracterizado como uma das síndromes do sono, o bruxismo está tirando a tranquilidade de muitas pessoas. Estima-se que 40% da população no Brasil sofra com o problema que se agravou durante a pandemia da covid-19. O dentista do Sistema Hapvida, Matheus Sebe, explica o que é, quais as causas e os possíveis tratamentos para aqueles que sofrem com essa disfunção. O bruxismo é identificado como o ato de pressionar fortemente a mandíbula ou ranger os dentes involuntariamente durante o sono, ocasionando consequências dentárias, como desgastes e fraturas dos dentes, fadiga, desconforto ou dor nos músculos mastigatórios, na cabeça e músculos da face, dores crônicas e intensas na mandíbula e até provocar alterações no aspecto facial. Embora seja difícil saber o que acontece com o nosso corpo durante a noite, muitas pessoas não sabem que sofrem com bruxismo noturno. A síndrome pode afetar crianças e adultos. Este hábito involuntário está associado a disfunção temporomandibular (DTM) que é aquela dorzinha incômoda na ligação do crânio com a mandíbula. Estresse, ansiedade e problemas do sono, são fatores apontados como as principais causas, explicou Matheus, e devem ser controlados com medidas de higiene do sono, por exemplo. “Para proteger os dentes de maneira durável, indica-se o uso de protetores bucais ou aparelhos feitos sob medida. Além de, mudanças na forma de vida para lidar melhor com o estresse diário e aliviá-lo”. “Relaxar mais buscando dormir bem no mínimo 7 horas por dia, recorrer a massagens e escutar música antes de dormir, pode contribuir nos casos em que o bruxismo esteja relacionado ao estresse”, aconselhou Matheus. Sobre o Sistema Hapvida O Sistema Hapvida é a maior rede de saúde integrada do país em número de beneficiários, nos segmentos de saúde e odontologia. Em 2022, a combinação de negócios do Hapvida com a NotreDame Intermédica (NDI) resultou na criação de uma das maiores operadoras de saúde verticalizadas do mundo, com cerca de 15 milhões de clientes e 18% de participação de mercado em planos de saúde. Tanto o Hapvida quanto a NDI participaram intensamente da consolidação do mercado de saúde nos últimos anos através de uma combinação de crescimento orgânico e aquisições. A companhia possui mais de 68 mil funcionários, cerca de 27 mil médicos e 28 mil dentistas. Com o objetivo de garantir o acesso a saúde de qualidade a um custo eficiente, a empresa comercializa planos de saúde e odontológicos e presta serviços através de rede assistencial própria composta por 85 hospitais, 77 prontos atendimentos, 318 clínicas médicas e 269 centros de diagnóstico por imagem e coleta laboratorial. Leia mais: Brasil vive “2ª pandemia” na saúde mental, com população deprimida e ansiosa Vacinação contra sarampo está abaixo da meta, afirma Ministério da Saúde Planos de saúde terão consultas ilimitadas para psicologia e fono Entre na nossa comunidade no Whatsapp!
