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Capa da última ‘Playboy’, Lu Ferreira entrega segredo do corpão: alho cru

Lu Ferreira,  a Paparazzo Misteriosa que foi capa da última edição da “Playboy”,  revelou a dieta e a malhação que a fizeram alcançar os 65 quilos distribuídos em 1m70. “Entre carboidratos integrais e proteínas com pouca gordura, utilizo couve, brócolis, aspargos, amêndoas, aveia, espinafre, abacate, iogurte natural e farinha de coco. Utilizo também todos os dias uma pequena quantidade de alho cru, pimenta caiena, misturados a comida”, revelou.

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